dbcoaching
Dr. Daniel Blasco
Preguntas frecuentes
¿QUÉ ES EL COACHING Y EL LIFE COACHING?
El coaching es una metodología basada en la neurociencia y la psicología positiva. Su finalidad es que el cliente consiga los objetivos deseados haciendo uso de todos los recursos y potencialidades que descubre y organiza a través del coach. Así, el coach y el cliente establecen una relación abierta, creativa y no directiva, en la que el primero pone al servicio del segundo sus conocimientos para actuar como un catalizador: un elemento gracias al cual el cliente es capaz de descubrir y despertar por sí mismo.
La aplicación a nivel individual para mejorar las estrategias de afrontamiento en los eventos de la vida se denomina Life Coaching o coaching de vida.
¿QUÉ PROBLEMAS PUEDEN RESOLVERSE CON LA AYUDA DE UN COACH?
No es necesario que te encuentres en un momento de profunda crisis, quizá solo en un momento de transición en tu vida. O puede que sientas que a tu vida le falta algo que no sabes identificar. O que, simplemente, te hayas dado cuenta de que tus deseos, que quizá aún no has compartido con nadie, merecen ser tenidos en cuenta y perseguidos. O lo que es muy frecuente: que tengas la sensación de que no estás viviendo tu propia vida.
La mayoría de la gente que tiene éxito personal en la vida es consciente de la importancia de invertir en sí misma y en su desarrollo personal. Quizá el objetivo último, en todos los casos, sea ser feliz, aunque existan tantos modelos de felicidad como personas.
Los objetivos concretos pueden ser de lo más variados y cualquiera es válido si trabajamos adecuadamente para conseguirlos: desde objetivos amplios y aparentemente vagos como aprender a tomar buenas decisiones hasta objetivos más específicos como reinventarte profesionalmente.
¿CÓMO SON LAS SESIONES?
Las sesiones tienen lugar a través de Skype. En ocasiones excepcionales, pueden tener lugar por vía telefónica, aunque no es lo ideal. Cada sesión tiene una duración aproximada de 60 minutos, aunque esto puede variar ligeramente en función de la sesión.
Si, por alguna razón, fuera necesario continuar tras las 10 sesiones (algo que no sucede habitualmente), en función del número de sesiones que se prevean, el precio de la sesión se ajusta y se reduce.
¿PARA QUIÉN ES EL COACHING?
El coaching de vida está destinado a ayudar a cualquier persona que se sienta atascada, frenada en su vida o que no sepa cómo resolver problemas que le impiden llegar a alcanzar su estado deseado. No importa su edad, género, credo, orientación afectivo-sexual ni cualquier otra característica.
Por tanto, es para cualquier persona que entiende que un par de ojos imparciales y bien entrenados pueden contribuir enormemente en el propio proceso de crecimiento.
¿HAY DIFERENCIA ENTRE COACHING PRESENCIAL Y ONLINE?
No existe ninguna diferencia importante, más allá de la mayor facilidad que tendrás para llegar a mi consulta virtual, sin problemas para aparcar y con la flexibilidad y la comodidad de comunicarte conmigo desde donde quieras, independientemente de tu localización.
El neurocoaching es una técnica conversacional, por lo que tú y yo no necesitamos estar en el mismo lugar para que el proceso sea efectivo. Solo necesitamos poder hablar.
Además, el hecho de que estemos lejos hace que la probabilidad de que nos encontremos físicamente sea mínima, lo cual resulta un alivio para muchas personas al convertir el proceso en una relación lo suficientemente cercana como para ser eficaz, pero lo suficientemente lejana como para sentirla como un espacio aún más seguro en el que abrirse resulta mucho más sencillo.
¿CUÁNTAS SESIONES REQUIERE UN PROCESO DE COACHING?
Como coach de vida y transformacional, ofrezco un programa completo de coaching personalizado que consta de sesiones de 60 minutos de duración. Entre sesiones, habrá trabajo que deberás realizar sola/o con el material que se te proporcionará.
Puedes elegir entre el pack de 5 sesiones y el de 10 sesiones.